Учёные рассказали, почему испанцы, итальянцы и французы живут дольше
Калейдоскоп
Учёные рассказали, почему испанцы, итальянцы и французы живут дольше
14:00 21.02.2016
212
Рассказать друзьям

Новое исследование учёных из Университета Порту показало, что испанцы, итальянцы и французы живут дольше, чем их европейские коллеги.

По словам экспертов, люди, обитающие на севере Испании, северо-востоке Италии, в Андорре, а также в Южной и Западной Франции, могут дожить до глубокой старости, главным образом, благодаря средиземноморской диете. По сравнению с ними, люди, живущие в Великобритании, Нидерландах и Скандинавии, умирают раньше, чем остальные на континенте.

В ходе исследования специалисты сравнили продолжительность жизни в 18 европейских странах в течение двух десятилетий. Было установлено, что за 10 лет (до 2011 года) продолжительность жизни в Европе значительно возросла — на 34% среди мужчин и на 47% среди женщин. Так, если в 2001 году средняя продолжительность жизни мужчин составляла 75–84 года, то к 2011 году она выросла до 85–94 лет. Наибольшее число долгожителей было зафиксировано в Испании, Италии и Франции, что можно объяснить высоким качеством питания данных регионов — оно богато овощами, фруктами, оливковым маслом и морепродуктами, в то время как содержание животных жиров, сладостей и переработанных продуктов в нём минимально.

При этом скандинавские страны, Великобритания и Нидерланды, Южная Италия и Южная Испания имели в 2 раза меньше долгожителей среди населения. Бедность, продукты с высоким содержанием жиров, курение, алкоголь и нездоровый образ жизни являются основной причиной, сводящей пенсионеров в могилу, отмечают эксперты.

Согласно статистическим данным, чаще всего пожилые люди умирали от сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно было предотвратить путём изменения образа жизни и правильного питания.

Греция, Кипр, Германия, Ирландия и страны Восточной Европы были исключены из исследования из-за недостаточного количества данных о пожилом населении.

Интересное в разделах на сайте
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький