Які фрукти допомагають уникнути діабету?
Наука і техніка
Які фрукти допомагають уникнути діабету?
14:15 10.05.2016
743
Розповісти друзям

 

Вчені з'ясували, що яблука і чорниця допомагають знизити ризик виникнення цукрового діабету другого типу, передає Інтернет-видання ТОнеТО.

В експерименті, який тривав 24 роки, в цілому, взяли участь 200 тисяч осіб. Кожен з них заповнив спеціально розроблену анкету, в якій розповів про свої смакові переваги і вживаі продукти.

Проаналізувавши дані, отримані з цих анкет, вчені прийшли до висновку, що люди, які з'їдають хоча б по 5 яблук на тиждень на 23% менше схильні до ризику захворіти на цукровий діабет другого типу, ніж ті люди, які не їдять яблука.

Приблизно та ж картина спостерігалася і з чорницею.

Таким чином, яблука і чорниця обгрунтовано знижують ризик виникнення небезпечного захворювання. Наукові співробітники пов'язують таку властивість яблук і чорниці з підвищеним вмістом флаваноїдів в них.

Фото: healthclub.su

Цікаве в розділах на сайті
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький
Бриджит Джонс 3
2016, Великобритания, Ирландия, США, Франция