Який хліб насправді корисний?
Суспільство
Який хліб насправді корисний?
23:15 08.06.2016
615
Розповісти друзям

Відомий фітнес-тренер Аніта Луценко розповіла про те, який хліб треба їсти, щоб не погладшати, передає видання НовиниЮ.

Відомий в Україні фітнес-тренер Аніта Луценко готується стати мамою найближчим часом. Вона намагається стежити за своїм харчуванням, щоб прекрасно виглядати в будь-який період свого життя.

Вона вирішила поділитися з усіма любителями корисного хліба простим секретом щодо того, який саме хліб варто купувати в магазині. Аніта зазначила, що існує міф про те, що найкориснішим є сірий хліб. Насправді це не так, тому що в його складі величезна кількість калорій.

У так званому «Білоруському» хлібі багато картоплі, в «Бородінському» багато калорій. Кращим видом хліба спортсменка назвала бездріжджовий цільнозерновий хліб.

Фото: sushkiperm.ru

Цікаве в розділах на сайті
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький
Джейсон Борн
2016, Великобритания, Китай, США