Чудодійна сила природних продуктів
Суспільство
Чудодійна сила природних продуктів
14:11 13.10.2015
287
Розповісти друзям

Існує безліч природних болезаспокійливих у вигляді продуктів, трав і спецій. Природа подарувала нам безцінні види продуктів, які мають лікувальні властивості, а також абсолютно нешкідливі. Якщо ж ви відчуваєте біль, то намагайтеся використовувати наступні продукти і речовини:

Куркума

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: vegafood.com.ua

Протизапальна пряність, яка здатна полегшити біль в суглобах, а також зменшити запальні ділянки тіла.

Вишня

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: dachnaya-zhizn.ru

У вишні міститься спеціальні сполуки, які називаються антоціани, вони спрямовані на блокування больових сигналів, і запальних реакцій. Також вишня здатна полегшити м'язовий біль після фізичних вправ.

Імбир

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: durimar.com

Також є протизапальним засобом, властивості імбиру спрямовані на полегшення мігрені, артриту і м'язових болів. Найефективніший спосіб застосування, так це просто додати свіжий імбир в соки та смузі.

Риб'ячий жир

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: semeinaya-medicina.ru

Вживання риби з високим вмістом жирних кислот омега-3 сприяє полегшенню болю, також покращує кровообіг і знижує запалення в нервових і м'язових клітинах. Після численних клінічних досліджень, вчені прийшли до висновку, що риб'ячий жир по властивостям еквівалентний знеболюючому препарату — ібупрофен.

Плоди шипшини

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: segodnya.ua

Шипшина сприяє полегшенню болю, викликаної артритом. Дослідження показали, що значне зниження болю відчувається вже після трьох тижнів вживання плодів. Його можна приймати у вигляді чаю або порошку.

Ананас

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: ru.forwallpaper.com

У ананасі міститься певна кількість бромелайна, який зменшує запалення і використовується в якості посттравматичної речовини. Також він підсилює функціональну активність кишечника.

Магній

Чудодійна сила природних продуктів

Фото: tbn-tv.ru

Важлива речовина, що міститься в темно-зелених листових овочах, бобових, горіхах, насінні, і в темному шоколаді. Магній є електролітом, який підтримує м'язову і нервову функціональність. Дуже корисний при синдромі «неспокійних ніг».

Цікаве в розділах на сайті
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький