Келих червоного вина прирівнюється до 1 години занять спортом
Наука і техніка
Келих червоного вина прирівнюється до 1 години занять спортом
09:00 22.03.2016
832
Розповісти друзям

Новітнє дослідження, проведене в Університеті Альберти в Канаді, показало, що келих червоного вина так само корисний, як цілу годину занять у тренажерному залі.

Справа в тому, що в червоному вині міститься ресвератрол, який підвищує працездатність, поліпшує роботу серця і зміцнює м'язи, тобто діє на організм так само, як і вправи.

Згідно з висновком Джейсона Дайка, керівника дослідження, це дозволить людям, які не в змозі відвідувати тренажерний зал, тримати себе в тонусі.

Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом

Ресвератрол, підвищуючи кількість серцевих скорочень, зміцнює серце і робить м'язи сильнішими і витривалішими, регулює рівень цукру в крові і володіє антивіковим ефектом. Дослідження також показали, що люди, які випивають келих червоного вина в день, менш схильні до розвитку недоумства і раку.

Цікаве в розділах на сайті
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький
Бриджит Джонс 3
2016, Великобритания, Ирландия, США, Франция