Дитячі соки шкідливіше газованої води, — вчені
Наука і техніка
Дитячі соки шкідливіше газованої води, — вчені
16:30 28.03.2016
423
Розповісти друзям

Дослідники з університету Ліверпуля проаналізували 203 види фруктових напоїв, соків і смузі та з'ясували, що в них міститься «неприпустимо велика» для дітей кількість цукру.

Британські вчені досліджували тільки ті напої, які були орієнтовані на дітей. Наприклад, продавалися в дитячих розділах інтернет-магазинів або мали характерні малюнки на упаковці.

Серед 158-и фруктових напоїв, які були піддані аналізу в університеті Ліверпуля, середній рівень вмісту цукру склав 5,6 грам на 100 мл. Це еквівалентно трохи більше ніж одній чайній ложці цукру. Середній вміст цукру у 21-го виду соків склало 10,8 грам на 100 мл (більше двох чайних ложок), а у 24-х видах смузі — 13 грам на 100 мл (більше трьох чайних ложок).

Згідно з рекомендаціями національної служби охорони здоров'я Великобританії, щоденна норма цукру в день для дітей у віці 4-х–6-х років становить 19 грам (приблизно 5 чайних ложок). Діти у віці 7-х–10-х років не повинні споживати більше 25-и грам цукру (6 чайних ложок) щодня.

За даними сайту Medical News Today, в одній банці газованої об'ємом 350 мл міститься близько 10-и чайних ложок цукру.

Цікаве в розділах на сайті
Перлини української класики (збірник)
Леся Українка Іван Якович Франко Михайло Михайлович Коцюбинський Тарас Григорьевич Шевченко Василь Стефаник Микола Хвильовий Григорій Квітка-Основ’яненко Iван Нечуй-Левицький